A terápiás foglalkozásról

A program első része a relaxációs technikák elsajátítása. Ez a lépés alapvető fontosságú, mert segít a stressz csökkentésében és a belső egyensúly megteremtésében. A relaxáció során megtanulod, hogyan engedd el a feszültséget, és hogyan teremts biztonságos teret a belső munkához. Megismerkedsz különböző relaxációs módszerekkel, amelyek segítenek megnyugtatni az elméd és felkészíteni a további lépésekre, miközben testileg is felfrissülsz, kamatoztatva így kineziológiai és esztétikai szakképesítésemet. 1. találkozó: Kineziológiai energetikai gyakorlatokkal hangolódás Tavaszi felfrissítő kozmetikai kezelés: arc masszázs és bőrtápláló kezelés Vezetett relaxáció: stresszoldó, feltöltő gyakorlatokkal